許美靜

經常在麥Sir的電台節目上，聽到這首歌，後來才發現自己的收藏裡也有。它的確是一首好歌，不單旋律，歌詞也很好，常令我想起「雲上太陽」。



這是我最喜愛的一首歌...

再上跑道

自從二、三年前，在跑步時感到膝蓋有點不適，因此停跑了一段日子，近日再次提起心機去跑步，一來為鍛鍊身體，因進行帶氧性運動能令精神提升、煥發，減少經常疲倦的情況，其二是希望腦袋更靈活，這樣地時間管理也更有效益，生活更有力量。

久違了跑步的感覺，今天重新上路，跑了六圈，感恩！希望能持守下去。

沙漠中的綠洲

杏花村平台(杜鵑)－－遇上了幾天，實在禁不住要記錄下它的嬌美，恐怕遲些日子它凋萎了。

石蔭，北葵涌街市旁～～難得一遇茂盛的洋紫荊樹